Bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong thời tiết nắng nóng
Những ngày qua tại Hà Nội thời tiết thay đổi đột ngột, nắng nóng bao trùm đã ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe mọi người, nhất là người cao tuổi.
Để bảo vệ sức khỏe người cao tuổi khi thời tiết nắng nóng, tại Trung tâm Chăm sóc Người cao tuổi Tuyết Thái (Viện Dưỡng lão Tuyết Thái) luôn chú trọng quan tâm chăm sóc các Cụ, các Bố Mẹ, người an dưỡng như:
– Bổ sung nước thường xuyên: Uống nhiều nước và các loại đồ uống giải nhiệt nhằm duy trì lượng nước thích hợp.
– Ở trong nhà: Người cao tuổi khuyến khích ở trong nhà vào những thời điểm nóng nhất trong ngày; hạn chế các hoạt động ngoài trời và tìm những không gian mát mẻ.
– Sử dụng các phương pháp làm mát: Đảm bảo điều hòa hoạt động bình thường và đặt ở nhiệt độ dễ chịu.
– Ăn mặc phù hợp: Người cao tuổi khuyến khích mặc quần áo rộng rãi và mát mẻ.
– Thường xuyên kiểm tra: Các điều dưỡng thường xuyên kiểm tra người lớn tuổi, đặc biệt là những người sống một mình…, để đảm bảo các Cụ, các Bố Mẹ, người an dưỡng đang ổn.
Điều dưỡng trưởng Nguyễn Thị Hương nhấn mạnh, người cao tuổi sống tại Viện Dưỡng lão Tuyết Thái hằng ngày được đội ngũ cán bộ, nhân viên điều dưỡng xoa bóp, bấm huyệt, hướng dẫn tập luyện; được chăm sóc chế độ dinh dưỡng hợp lý với tình trạng sức khỏe, và phù hợp với thời tiết bốn mùa.
