Táo bón là bệnh rất hay gặp ở người cao tuổi (NCT). Theo thống kê, có khoảng 1/3 số người già bị táo bón và một nửa trong số đó phải đến khám tại các cơ sở y tế vì táo bón. Táo bón tuy không nguy hiểm nhưng gây nhiều phiền muộn và ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe của người cao tuổi. Tại sao người cao tuổi thường hay bị táo bón? Nếu quá 3 ngày chưa đi [...]
Già thì mắt kém, tai lãng, đi lại khó khăn, mọi thứ lệ thuộc… nên dễ phiền lòng! Chút thì giận hờn. Chút thì trách cứ. Con cháu hiếu thảo cũng ba điều bốn chuyện rồi vội vả … trốn ngay! Người già cô độc càng cô độc. Lúc nào cũng đang như “Gậm một khối căm hờn trong cũi sắt”… Lẩm cẩm, lặp đi lặp lại hoài một chuyện. Chuyện mới thì quên. Chuyện xưa thì nhớ. Dưới đây [...]
Dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe, tham gia vào quá trình hồi phục sức khỏe của người bệnh. Vậy nhiều người mắc mắc không biết mắc bệnh thoái hóa khớp nên ăn gì? Dinh dưỡng như thế nào giúp người thoái hóa khớp giảm được các triệu chứng do bệnh này gây nên. Dưới đây là lời tư vấn của các chuyên gia về vấn đề này mà mọi người không nên bỏ qua. Hãy tham khảo để [...]
Khi thời tiết chuyển mùa, cụ thể là hiện nay khi từ xuân sang hè, cơ thể chúng ta thường cảm thấy "khó ở". Mặt trời chiếu sáng, cỏ cây thay áo mới nhưng có vẻ trong lòng người u ám, ăn không ngon, ngủ không yên, người đau ê ẩm. Đã nhiều năm giới y học tranh luận về nghịch lý đó. Người ta đã đưa ra nhiều giả thiết để giải thích cho căn bệnh trên: tình trạng [...]
Phải nói ngay rằng bệnh tim, đặc biệt ở nhóm người cao niên là rất nguy hiểm, nhưng nếu biết ăn uống cân bằng và áp dụng lối sống khoa học sẽ giảm thiểu nguy cơ làm gia tăng bệnh tim và giúp cho con người sống vui, sống khỏe, trong đó có một số bí quyết bằng ăn uống dưới đây. Hạn chế mỡ và cholesterol xấu Dầu oliu một trong những loại mỡ "thân thiện" tốt cho sức khỏe Trước [...]
Các bệnh liên quan đến xương khớp luôn là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là đối với những người cao tuổi. Bệnh về xương khớp không chỉ gây ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp đến vận động hàng ngày và gây trở ngại cho việc đi lại. Cấu tạo quá trình thoái hóa khớp Tuy nhiên, có nhiều người đang có những thói quen gây hại cho xương khớp nhưng không [...]
Thời tiết mùa hè với tiết trời nắng nóng, ngột ngạt, khó chịu là nguyên nhân khiến cho người cao tuổi cảm giác mệt mỏi, chán ăn, sức khỏe giảm sút, sức đề kháng càng hạn chế hơn làm tăng nguy cơ mắc phải rất nhiều căn bệnh mạn tính khác nhau gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến tình hình sức khỏe của người cao tuổi. Chính vì vậy, việc tìm hiểu về 5 cách phòng bệnh mùa [...]
Người già có nhiều nỗi khổ và nhiều nỗi sợ. Sợ cô đơn, sợ bị bỏ rơi, sợ chết… chỉ là ba trong số rất nhiễu nỗi sợ của họ. Những nỗi sợ của người già đều có căn cứ, không phải là “bệnh”. Trước tiên, khi già các cụ thường nghĩ mình vô dụng, nên sợ bị coi thường, bỏ rơi. Thực tế cuộc sống cũng đã cho khá nhiều “bài học nhãn tiền” về chuyện này. Khi già, [...]
Mãn kinh là dấu mốc quan trọng về sức khỏe của phụ nữ. Đó là giai đoạn có nhiều thay đổi về mặt cơ thể, tâm sinh lý và người phụ nữ đã chuyển sang thời kỳ hoàn toàn mới. Một trong những vấn đề sức khỏe mà phụ nữ thời kỳ này phải đối mặt đó là có nguy cơ cao rơi vào trạng thái trầm cảm. Yếu tố nguy cơ và dấu hiệu của trầm cảm Cùng với áp lực [...]
Theo mức độ già đi của cơ thể, các quá trình teo và loạn dưỡng trong các tế bào thần kinh ngày càng gia tăng gây ra những tác động không tốt đến sức khỏe của người cao tuổi. Thế nào là lão hóa? Lão hóa là một quá trình sinh lý và sinh học, xuất hiện và diễn biến "không đồng thời, không đồng tốc và không đồng bộ", do đó sẽ ảnh hưởng đến từng cơ quan trong cơ [...]
Copyright © 2016 Viện dưỡng lão Tuyết Thái. Trung tâm điều dưỡng và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi tốt nhất Hà Nội. Thiết kế web: Thienvanmedia.com 
