Sức khỏe người cao tuổi

5 CÁCH PHÒNG BỆNH MÙA HÈ CHO NGƯỜI CAO TUỔI

Thời tiết mùa hè với tiết trời nắng nóng, ngột ngạt, khó chịu là nguyên nhân khiến cho người cao tuổi cảm giác mệt mỏi, chán ăn, sức khỏe giảm sút, sức đề kháng càng hạn chế hơn làm tăng nguy cơ mắc phải rất nhiều căn bệnh mạn tính khác nhau gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến tình hình sức khỏe của người cao tuổi. Chính vì vậy, việc tìm hiểu về 5 cách phòng bệnh mùa [...]

TÂM LÝ NGƯỜI CAO TUỔI VÀ CÁCH CHĂM SÓC “CÁC CỤ”

Người già có nhiều nỗi khổ và nhiều nỗi sợ. Sợ cô đơn, sợ bị bỏ rơi, sợ chết… chỉ là ba trong số rất nhiễu nỗi sợ của họ. Những nỗi sợ của người già đều có căn cứ, không phải là “bệnh”. Trước tiên, khi già các cụ thường nghĩ mình vô dụng, nên sợ bị coi thường, bỏ rơi. Thực tế cuộc sống cũng đã cho khá nhiều “bài học nhãn tiền” về chuyện này. Khi già, [...]

ĐỐI PHÓ VỚI TRẦM CẢM TUỔI MÃN KINH

Mãn kinh là dấu mốc quan trọng về sức khỏe của phụ nữ. Đó là giai đoạn có nhiều thay đổi về mặt cơ thể, tâm sinh lý và người phụ nữ đã chuyển sang thời kỳ hoàn toàn mới. Một trong những vấn đề sức khỏe mà phụ nữ thời kỳ này phải đối mặt đó là có nguy cơ cao rơi vào trạng thái trầm cảm. Yếu tố nguy cơ và dấu hiệu của trầm cảm Cùng với áp lực [...]

LÃO HÓA THẦN KINH Ở NGƯỜI CAO TUỔI: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Theo mức độ già đi của cơ thể, các quá trình teo và loạn dưỡng trong các tế bào thần kinh ngày càng gia tăng gây ra những tác động không tốt đến sức khỏe của người cao tuổi. Thế nào là lão hóa? Lão hóa là một quá trình sinh lý và sinh học, xuất hiện và diễn biến "không đồng thời, không đồng tốc và không đồng bộ", do đó sẽ ảnh hưởng đến từng cơ quan trong cơ [...]