LÃO HÓA THẦN KINH Ở NGƯỜI CAO TUỔI: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
Theo mức độ già đi của cơ thể, các quá trình teo và loạn dưỡng trong các tế bào thần kinh ngày càng gia tăng gây ra những tác động không tốt đến sức khỏe của người cao tuổi.
Thế nào là lão hóa?
Lão hóa là một quá trình sinh lý và sinh học, xuất hiện và diễn biến “không đồng thời, không đồng tốc và không đồng bộ”, do đó sẽ ảnh hưởng đến từng cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là hệ thần kinh.
Biến đổi của hệ thần kinh do lão hóa
Trong độ tuổi từ 20 – 90 tuổi, trọng lượng của não giảm 10 – 20%, số lượng tế bào thần kinh ngày càng ít và teo đi.
Sự thoái hóa của tế bào thần kinh có hiện tượng thoái biến các khớp thần kinh, nơi giữ vai trò quan trọng đối với các chất truyền dẫn thần kinh. Phần lớn tiền thân của các chất truyền dẫn thần kinh là các acid amin có nguồn gốc từ thức ăn cung cấp cho cơ thể.
Biểu hiện suy giảm chức năng thần kinh do lão hóa
Về giác quan:
Khứu giác: Ở người trên 80 tuổi, 75% giảm khứu giác sinh lý không phải do tổn thương các nhánh thần kinh chi phối vùng niêm mạc mũi. Đối với các trường hợp bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer hoặc bệnh Parkinson có thể thoái hóa tiến triển ở các tế bào hành khứu.
Thị giác: thường bị giảm vì đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng hoặc bệnh glocom. Ngoài ra, thị lực có khi bị giảm vì động tác liếc dọc và liếc ngang bị hạn chế.
Vị giác: khả năng phân biệt các vị cũng thường giảm đi khi tuổi đời tăng cao. Tuy nhiên, có khi rối loạn vị giác là biến chứng của suy thận, hoặc do thiếu vitamin.
Thính lực: sau 65 tuổi, cứ 4 người có 1 người nghe kém
Về hệ thực vật: Theo nghiên cứu, có 5 – 34% trường hợp bị rối loạn tiểu tiện với các hình thái như tiểu khó, tiểu dắt, tiểu tiện không tự chủ…
Về giấc ngủ: Nhiều người cao tuổi có giấc ngủ ban đêm hay bị gián đoạn với nhiều lần tỉnh giấc ngắn, có hoặc không kèm theo cảm giác muốn đi tiểu.
Về chức năng trí tuệ: Ở người cao tuổi, các chức năng trí tuệ có thể bị rối loạn với nhiều biểu hiện như: hay quên các sự việc mới diễn ra trong ngày, hay kể lại nhiều lần một câu chuyện… Đáng chú ý, trí nhớ có liên quan mật thiết đến trình độ học vấn của từng cá nhân, người học vấn cao sẽ ít bị suy giảm trí nhớ.
Biện pháp cải thiện tình trạng lão hóa ở người cao tuổi
Để cải thiện tình trạng lão hóa ở người cao tuổi, phải giải quyết các nguy cơ đối với bệnh lý mạch máu não và điều trị các bệnh nội khoa đã được chẩn đoán.
Chú ý tới chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, giải trí một cách đúng mức. Đảm bảo giấc ngủ đều đặn 7-8 giờ mỗi ngày đêm.
Tạo một môi trường gia đình ấm cúng, hòa hợp, yên vui để giúp người cao tuổi sống vui sống khỏe…
————————–
Để có thêm thông tin hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc Người cao tuổi, hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại: 0438253118 – Hotline: 0945689992
Hoặc liên hệ với Phòng Khám Đa Khoa Tuyết để được các Giáo sư, bác sĩ chuyên khoa trực tiếp tư vấn theo địa chỉ:
- Phòng Khám Đa Khoa Tuyết Thái
Cơ sở 1: 92 Thợ Nhuộm – Hoàn Kiếm – Hà Nội
Cơ sở 2: Trạm xá Đình Bảng – Từ Sơn – Bắc ninh
facebook: https://www.facebook.com/PhongKhamDaKhoaTuyetThai?ref=hl
Địa chỉ: thôn Đại Đồng, Đại Mạch, Đông Anh, Hà nội
Điện thoại: 043.9532918 – Hotline: 0945689992
Website: dieuduongtuyetthai.com
Facebook: https://www.facebook.com/duonglaotuyetthai/?fref=ts
